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ヒートテックなどの化繊素材が苦手な人にオススメのあたたかいインナー

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ヒートテックは【ユニクロ】の製品で2003年の誕生以来「薄いのに暖かい」高機能な防寒インナーとして広く親しまれています。

けれど、私はヒートテックを着ると、背中や首がかゆくなったりぶつぶつと湿疹ができたりしてしまって苦手です。同じ悩みを持つ方は結構いるようなので、なぜなのか調べてみました。

また、オススメのインナーをご紹介しています！

Contents
  1. ヒートテックなどで起こるかゆみ等の症状について
  2. オススメのインナーのご紹介
  3. まとめ

ヒートテックなどで起こるかゆみ等の症状について

ヒートテックなどの吸湿発熱素材の衣服が原因でかゆみや湿疹などの症状が出ることがあります。
こういった症状を【ヒートテック症候群】と言う病院もあるようですね。

なぜかゆみが出たりブツブツと湿疹（しっしん）になったりするのでしょうか？

吸湿発熱素材は、『水分を吸収し、繊維が発熱することで暖かくなる』という性質を持つ化学繊維です。そのため、肌の水分が吸収され、乾燥しやすくなります。

乾燥した肌は摩擦などの外的刺激に弱く、化学繊維の服とこすれたりすることによって、かゆみが出たり赤くなったり湿疹ができたりしてしまうことになるのです。

もともと肌が弱い方や乾燥肌の方は、とくになりやすいので気をつけましょう。

スポーツや登山の時にも注意が必要！

ヒートテックなどの吸湿発熱素材の衣服の特徴として「濡れた後、乾くのに時間がかかる」という欠点があります。

普段の生活で使用する分には問題ありませんが、汗を多くかいた場合は吸収しきれなかった水分が冷えて、
体温を奪ってしまうことになってしまうことになるのです。

あたたかく過ごすために着ているもので冷えてしまうなんて、本末転倒（ほんまつてんとう）ですね。

スポーツなどで多量に汗をかくことが予想される場合や、とくに『冷え』を避けたい山登りの際は、ヒートテックなどの吸湿発熱素材の衣服は避けたほうが良いでしょう。

かゆみなどを起こしにくいのは『綿』

こういった吸湿発熱繊維やそうでなくても化学繊維の衣服は肌トラブルを起こしやすいのです。

かゆみなどを起こしにくいのは天然繊維である綿（コットン）やシルク素材の衣服です。けれどシルクは高価なので、普段着にはやっぱり『綿』が頼りになりますね。

「綿素材がいい！」と言っても、冷え性の方や寒がりの方は綿素材の服だけだと寒くて困ってしまう方は多いと思います。そういった場合は肌に直接触れるインナーを綿素材のものにして、その上に暖かい化繊の服を着るのが良いでしょう。

綿でも暖かいインナーと、化繊でも肌トラブルを起こしにくいあたたかいインナー、それからシルクのインナーをご紹介します！

オススメのインナーのご紹介

1.【グンゼ】 Kitemiru（キテミル）綿100%のインナー

こちらは肌着メーカーの王様（と勝手に思っています）【グンゼ】が作っているKitemiru（キテミル）というシリーズのインナーです。

シンプルで、だけど縫製（ほうせい）を見ても生地の丈夫さやサイズ感にしても、どこを見ても妥協（だきょう）が無くて、気持ちよく安心して着られるのは、長年肌着を作り続けている老舗メーカーならではのものなのでしょうね。

肌の弱いお子さんにも安心のインナーです。

2.【すててこねっと】のエジプト綿100%のインナー

こちらは【すててこねっと】さんのエジプト綿のインナーです。エジプト綿は繊維が細いそうで、とても滑らかな生地なのです！

レースがついていますが、レースの裏の肌に当たる部分にまで本体生地で覆（おお）って作られているので、レースが肌に当たってかゆくなることもありません。とても丁寧に作られています。

3.【ホットコット】綿混インナー

こちらは【ホットコット】さんの綿混のインナーです。綿混ということで、綿95％、ポリウレタン5％で作られているのですが、このポリウレタン5%が絶妙に良い具合なんでしょうね。

とてもなめらかでストレッチ性もあって伸びが良く、でも肌に触る感覚は綿100％のインナーと同じような感じで全然チクチクしなくてかゆみや湿疹もでません。

4.サンフラワーのインナーカットソー


こちらは楽天市場の【サンフラワー】さんのインナーです。こちらの素材は『ポリエステル・スパンデックス』で、化繊なのですが、裏起毛がふんわりと柔らかくて、肌に本当に優しい感じで、私も愛用していますが、かゆくなったり湿疹ができたりもしません。そしてとっても暖かいです。

アメブロ公式トップブロガー【オギャ子】さんもオススメしている肌着です！

オギャ子さんの記事はこちら↓

【冬の肌着事情】まだ知らない人がいたらだまされたと思って着てみてほしい肌着。

レビューもかなり高評価の商品です。お値段もお手頃で、うれしいです。

2021年10月現在、ほぼ売り切れですね・・・。昨年もセールの時に入荷されて、一気に売り切れになるというパターンを繰り返していた人気商品なので、仕方ないかなと思います。再入荷メール（入荷した時メールで知らせてくれます）を登録して、セールを待ちましょう！

5.【 bodyhints(ボディヒンツ) 】シルク100%インナー


こちらはシルクのインナーです。シルクって、着物の高級品のイメージで「なんでインナーにシルク？」と思う方もいると思いますが、綿よりも肌に良いのですよ！

着るだけで、冷え取り、美肌効果もあるというシルク、こちらの製品は家で洗濯もできます。

お値段は他のインナーよりは高いので、インナーにこの値段を出すのをためらってしまう方もいるかもしれません。というか私も欲しいけれど買えていないのですが、下のレッグウォーマーを愛用しています。


シルクって気持ちいいです。すごく暖かくておすすめです！

まとめ

自分の肌に合ったインナーを着て、寒い冬でも暖かく快適に過ごしましょうね！

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